Manuelle, digitale und smarte Blutdruckmessgeräte im Test!
Regelmäßige Bewegung gilt als hervorragender Blutdrucksenker. Beim Sport transportiert das Blut mehr Sauerstoff, Stress wird abgebaut, der Stoffwechsel angeregt, das Herz trainiert und es werden vermehrt Glückshormone ausgeschüttet. Keine Sorge, Sie müssen weder Leistungssport betreiben noch sich im Fitnessstudio an der Hantelbank quälen.
Blutdruckpass unter Excel. Bluthochdruck (Hypertonie) ist eine häufige Erkrankung in den großen Industrieländern, die oft unbemerkt bleibt, aber schwerwiegende Folgen haben kann. Mit regelmäßiger Kontrolle, Bewegung und gesunder Ernährung lässt sie sich jedoch in den Griff bekommen.
Hoher Blutdruck. Der menschliche Organismus ist ein äußerst komplexes System, das sich nicht auf einzelne Faktoren reduzieren lässt. Die vielen Bestandteile des menschlichen Körpers wie Organe, Blutgefäße, biochemische Botenstoffe und das Nervensystem sind miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Die Wissenschaft weiß heute, dass Erbanlagen, der eigene Lebensstil und die Lebensgewohnheiten einen gewissen Einfluss auf […]
Diese Frage ist leicht zu beantworten: Ja, starkes Übergewicht kann Bluthochdruck verursachen. Warum das so ist, wurde erst vor wenigen Jahren herausgefunden. Bis dahin konnte zwar beobachtet werden, dass viele übergewichtige Menschen unter Hypertonie leiden, doch die genauen Gründe dafür waren nicht klar.
Auch wenn die Werbung den Käufern vorgaukelt, dass das korrekte Blutdruckmessen mit den heutigen Geräten ein Kinderspiel darstellt, können durch einfache Fehler die ermittelten Werte verfälscht werden. Im schlimmsten Fall liefert das Messgerät falsche Blutdruckwerte, die zu einer falschen Dosierung von Medikamenten führen können. Dann kann ein kleiner Fehler zu fatalen Folgen führen.
Niedriger Blutdruck kann zu Müdigkeit, Schwindel und Konzentrationsstörungen führen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen 5 wirksame Möglichkeiten vor, wie Sie Ihren Blutdruck verbessern können. Dazu müssen Sie vor allem Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung ändern. Werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Methoden zur Regulierung des Blutdrucks!
Nach Angaben von Samsung soll nach einem aktuellen Update der Software die Galaxy Watch 3 und Galaxy Watch Active 2 zukünftig in der Lage sein, nicht nur ein EKG-Funktion anzubieten, sondern auch eine regelmäßige Blutdruckmessung durchzuführen. Bisher lässt sich dies zuverlässig nur mit einem klassischen Blutdruckmessgerät durchführen. Wir haben diese neue Funktion überprüft.
Wer unter Bluthochdruck leidet, kommt nicht darum herum, seine Ernährung zu verändern. Noch besser ist natürlich, dauerhaft hohem Blutdruck vorzubeugen. Viele Ärzte und auch die Deutsche Herzstiftung empfehlen aus diesem Grund die mediterrane Ernährung.
Blutdrucksenker. Viele Menschen leiden unter Bluthochdruck. Entweder ist der Blutdruck ständig in einem Bereich, der als zu hoch gilt, oder er geht kurzzeitig (bei Aufregung oder bestimmten Wetterverhältnissen) in die Höhe. Je nachdem, was die Ursache ist, sind nicht immer gleich blutdrucksenkende Medikamente nötig. Es gibt viele natürliche Mittel, mit denen sich der Blutdruck in […]
Ingwer wird als Allroundmittel bei vielen körperlichen Beschwerden empfohlen, vor allem für die Verdauung und Fettverbrennung. Doch wie steht es mit dem Blutdruck: Hilft Ingwer bei Bluthochdruck, oder sollte man besser darauf verzichten? Diese Frage kann aktuell nur mit Jein beantwortet werden, denn es gibt noch keine zuverlässigen Erkenntnisse darüber.