Bluthochdruck
Veröffentlicht von Hypertonia
Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Blutdruck, Blutdrucksenker, Bluthochdruck, Ernährung, Gesundheit, mediterran
Wer unter Bluthochdruck leidet, kommt nicht darum herum, seine Ernährung zu verändern. Noch besser ist natürlich, dauerhaft hohem Blutdruck vorzubeugen. Viele Ärzte und auch die Deutsche Herzstiftung empfehlen aus diesem Grund die mediterrane Ernährung.
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Blutdruck, Bluthochdruck, Essen, Gewürz, Ingwert, Speise
Ingwer wird als Allroundmittel bei vielen körperlichen Beschwerden empfohlen, vor allem für die Verdauung und Fettverbrennung. Doch wie steht es mit dem Blutdruck: Hilft Ingwer bei Bluthochdruck, oder sollte man besser darauf verzichten? Diese Frage kann aktuell nur mit Jein beantwortet werden, denn es gibt noch keine zuverlässigen Erkenntnisse darüber.
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Blutdruck, Bluthochdruck, Entspannung, Entspannungstechniken, Psyche, Stress
Bluthochdruck ist ungesund und macht vielen Menschen zu schaffen. Er kann chronisch erhöht sein oder nur gelegentlich. Meistens wird den Betroffenen empfohlen, ihre Ernährung umzustellen und mehr Sport zu treiben. Ist der Blutdruck dauerhaft zu hoch, werden blutdrucksenkende Medikamente verschrieben. Doch wie die meisten anderen körperlichen Beschwerden auch, sollte man sich die eigene Psyche genauer […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: App, Blutdruck, Blutdruck messen, Blutdruckmessgerät, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Smartphone, Warable
Smartphone. Weltweit leiden Millionen von Menschen an Bluthochdruck. Viele wissen dabei überhaupt nicht, dass sie an der sogenannten Hypertonie leiden. Wird diese nicht ausreichend behandelt, drohen hohe Risiken für die eigene Gesundheit. In der schlimmsten Ausprägung kann ein unbehandelter Bluthochdruck zu einem lebensbedrohlichen Schlaganfall oder schwerwiegenden Herzinfarkt führen. Dabei kann jeder Patient eine erkannte Hypertonie […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: ACE-Hemmer, Beta-Blocker, Blutdruck, Blutdruck Mittel, Blutdruckmittel, Bluthochdruck, Diuretika, Kalzium Antagonisten, Mittel
Bluthochdruck ist ein ernst zu nehmendes Symptom, dem man vor allem in der chronischen Form entgegenwirken muss. Mittel gegen Bluthochdruck gibt es viele, es muss aber nicht gleich die tägliche Tablette sein. Erst müssen die Ursachen erforscht und (z.B. bei Nierenleiden oder Schilddrüsenüberfunktion) behandelt werden. Häufig ist aber eine ungesunde Lebensweise Ursache für den zu […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: ACE-Hemmer, Adrenalin, Angiotensin, Beta-Blocker, Betablocker, Blut, Blutdruck-Medikament, Bluthochdruck, Duiretika, Hypertonie, Kalzium, Medikament, Nebenwirkung, Wassertabletten, Wirkung
Bluthochdruck wird in vielen Fällen mit Medikamenten behandelt, wenn der Blutdruck über längere Zeit zu hoch ist. Am vernünftigsten und gesündesten wäre es natürlich, einige Lebensgewohnheiten (Ernährung, Sport) zu ändern und Stress zu vermeiden. Doch nicht jeder ist bereit für eine solche Umstellung oder hat trotz gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung Hypertonie. In diesen Fällen […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Blutdruck, Bluthochdruck, DASH, DASH Diät, Diät, Ernährung, Essen, Hypertonie, Nahrung, Speisen
Seit längerer Zeit waren Spezialisten auf der Suche nach einer wirksamen Methode, gezielt gegen Bluthochdruck vorzugehen. Dabei ist die sogenannte DASH Diät herausgekommen. DASH steht für dietary approaches to stop hypertension. Zu Deutsch Diätetische Ansätze, um Bluthochdruck zu stoppen. Dieser Ernährungsansatz senkt nicht nur einen zu hohen Blutdruck, sondern gleichzeitig verliert man auch deutlich an […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Bluetooth, Blutdruck, Blutdruckmessung, Bluthochdruck, Handy, Smartphone
Seinen aktuellen Blutdruck mit dem Handy messen, das wäre doch eine praktische Angelegenheit. Doch leider ist dies nicht ohne Hilfsmittel möglich. Auch wenn ähnliche Andeutungen in der Werbung erscheinen, so kann ein klassisches Handy keine Blutdruckmessung durchführen. Nur mit Hilfe des passenden Zubehörs lässt sich eine Messung vornehmen. Erst in Kombination mit einem digitalen Blutdruckmessgerät […]
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Auge, Bluthochdruck, Hypertensive Retinopathie, Hypertonie, Netzhaut, Ophthalmoskopie, Retina, Sehfähigkeit, Sehnerv
Die Gefäße der Augen reagieren recht empfindlich auf veränderte Druckverhältnisse im Körper. So lässt sich ein möglicher Bluthochdruck durch eine Untersuchung des Augenhintergrundes feststellen. Bei einem Hypertonikern gehört daher unbedingt der regelmäßige Besuch des Augenarztes zur Plicht. Eine Diagnose kann bereits frühzeitig eine mögliche Schädigung der Netzhaut vorbeugen.
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Kategorie(n): Ratgeber Schlagwörter: Arterielle Hypertonie, Blutdruck, Bluthochdruck, Erkrankung, Hypertonie
Der Begriff Arterielle Hypertonie ist der Fachausdruck für chronischen Bluthochdruck. Ab einem Blutdruck von mehr als 140/90 spricht man von Hypertonie, allerdings noch in milder Form. Diese Werte hat die WHO festgelegt. Schwere Hypertonie beginnt bei 180/110.