Eigene Blutdruckwerte protokollieren und regelmäßig überprüfen
Heute zählt Hypertonie (Bluthochdruck) zu den größten Risiken der modernen Zivilisation. Der zu hohe Blutdruck ist für viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursacht. Viele Menschen sterben jedes Jahr, weil über Jahre hinweg Hypertonie nicht behandelt wurde. Aktuelle Auswertungen belegen, dass rund 30 Millionen Bundesbürger unter Bluthochdruck leiden. Wer Bluthochdruck erkennen will, muss seine Blutdruckwerte protokollieren und regelmäßig überprüfen.